Es increíble ver los mismos mitos repetidos una y otra vez, y el entrenamiento de fuerza en niños no es una excepción. ¿Afecta levantar pesas al crecimiento? ¿Cuál es la mejor rutina? ¿Necesitan especialización temprana?
Fantástico artículo como cada semana, me encanta que no solo hayas tratado los ejercicios y el porqué de su elección, sino también la relación que desarrollan los niños con los deportes cuando estos son elegidos de forma libre o condicionada por las exigencias de los padres.
Fantástico artículo como cada semana, me encanta que no solo hayas tratado los ejercicios y el porqué de su elección, sino también la relación que desarrollan los niños con los deportes cuando estos son elegidos de forma libre o condicionada por las exigencias de los padres.